Mi hai seguito e, se sei motivato(a), insieme avremo successo.

Il mio metodo comprende 4 fasi, 2 per dimagrire, 2 per non ingrassare di nuovo.

Le prime 2 si basano su 100 alimenti A VOLONTÀ.

Per rispondere efficacemente alla tua richiesta e fornirti la tabella di marcia più adatta a te, ho bisogno di sapere quanti chili vuole perdere.

Attenzione! Scegli un peso che puoi raggiungere senza troppa fatica e che puoi mantenere nel tempo.

Quindi sii ragionevole e moderato(a) per avere le migliori possibilità di successo.