Description
BOX RATTRAPAGE en 9J -3KG
🏖️ Les vacances, c’est fait pour se régaler…
…mais aussi pour se sentir bien dans son corps !
Mais parfois on se lâche, un apéro par ci un autre par là, de la charcuterie, des frites….et bien sûr deux ou 3 verres d’alcool.
Et le lendemain, c’est la déprime….on n’ose même plus s’approcher de la balance….
ET POURTANT TOUT PEUT RENTRER DANS L’ORDRE EN QUELQUES JOURS!
Et si on vous disait que vous pouvez perdre jusqu’à 3 kilos en seulement 9 jours, sans frustration, même après une semaine de lâcher-prise ?
🍽️ Découvrez notre nouvelle box COUP DE BELIER spéciale vacances
Que vous partiez en bord de mer, à la montagne ou chez des amis, cette box vous accompagne partout pour reprendre le contrôle, tout en douceur.
Le programme est simple, rythmé, et pensé pour les résultats :
PP-PP – PL -PP-PP – PL – PP-PP – PL
👉 C’est ce qu’on appelle le coup du bélier 🐏 : un boost de motivation et de résultats en 9 jours chrono.
🧊 Ce que contient la box :
🥣 Petit-déjeuner (tous les jours)
Céréales aux pépites de chocolat Dukan
🔹 Journée type en phase PP (Protéines Pures)
10h (collation) :
Biscuit aux pépites de chocolat
Déjeuner :
1 plat au choix parmi :
Shirataki prêts à l’emploi
Bouillon Emma
Bolognaise
16h (collation) :
Barre chocolat noisette
Dîner :
1 plat au choix parmi les mêmes que le déjeuner
🥦 Journée type en phase PL (Protéines + Légumes)
10h (collation) :
Biscuit nappé au chocolat
Graines de chia
Déjeuner :
1 plat au choix parmi :
Paëlla Dukan
Riz précuit
Risotto
Légumes autorisés Dukan**
16h (collation) :
Barre aux graines de chia
Dîner :
1 plat au choix parmi les mêmes que le déjeuner + protéines à volonté* si PP et +légumes à volonté** si PL
*parmi la 100 d’aliments autorisés en PP
**parmi la 50aine de légumes autorisés en PL
🎁 Dans la box :
1 okara
1 paquet de céréales pépites de chocolat
2 paella
2 risotto
2 riz précuit
4 shirataki
4 bolognaise
4 bouillon Emma
1 paquet biscuits pépites de chocolat
1 paquet biscuits graine de chia
1 paquet de barre chocolat noisette
1 paquet de barre graine de chia
1 sachet de truffes au chocolat Dukan OFFERT
1 sachet d’okara (inclus dans le programme)
📅 Votre planning détaillé sur 9 jours
Petit-déjeuner : Céréales aux pépites de chocolat
Pause 10h : Biscuits pépites de chocolat (PP) ou biscuits nappés + graines de chia (PL)
Déjeuner et dîner : Au choix, un plat par repas selon la phase PP ou PL (voir détails de la box)
🍳 Idées recettes pour accompagner vos plats :
Bouillon Emma : Essayez un ramen froid en ajoutant des légumes croquants et des protéines maigres, parfait pour un repas léger et rassasiant
Shirataki : Préparez un wok de crevettes avec des légumes autorisés pour un plat savoureux et rapide
Riz précuit : Optez pour une salade composée avec légumes frais, protéines maigres et une vinaigrette légère
Profitez donc de l’offre de lancement
avec le code
RATTRAPAGE
bénéficie de -15,5% de REMISE
📅 Disponibilité :
À partir du mercredi 2 juillet
Attention, stock limité — premières commandes, premiers servis !
