Mini Tortitas “tostadas” para el aperitivo
Ingredientes (9 tostas) 1 tortita de salvado de avena natural Dukan (o casera) 1 porción de queso light bajo en grasa 1 loncha de salmón ahumado Eneldo Huevas de lumpo…
El perrito caliente Dukan
Ingredientes (para 1 persona) 2 tortitas de salvado de avena sabor natural Dukan 2 cucharadas soperas de bechamel Dukan 1 loncha de pechuga de pavo Queso rallado light Preparación Corta…
La Hamburguesa Dukan
Ingredientes (para 1 persona) 2 tortitas de salvado de avena sabor natural Dukan Lechuga verde 1 tomate rojo 1 filete de carne picada con 10% de grasa 1 cebolla 1…
