Bolas frescas de pavo al pimentón
En este video encontrarás todos los ingredientes listados necesarios para la preparación del plato en cuestión, es decir: Bolas frescas de pavo al pimentón, con ingredientes naturales fáciles de encontrar…
Chocolate caliente Dukan
Medio••••••••••••••••••••••Preparación: 2 minutosCocción: 30 segundosPara: 1 personaFases: Productos fase de crucero, Productos fase de consolidación, Productos fase de estabilización Preparación En una cacerola, calienta la leche a fuego medio. …
Cafe Frappe
Medio ••••••••••••••••••••••● Preparación: 2 minutos● Cocción:● Para: 1 persona● Fases: Productos fase de ataque, productos fase de crucero, productos fase de consolidación, productos fase de estabilización PREPARACIÓN ● Mezcla todos…
Toma mi mano y dame la tuya
Esta mañana respondí a los buenos deseos de una mujer que conocí a través de mi página y pensé que mi respuesta podría ser dirigida a las cientos de personas…
¿Comer saludablemente para adelgazar?
Quiero responder a una internauta que afirma que basta con comer saludablemente para adelgazar. Comer saludablemente en el mundo en el que vivimos no tiene ningún sentido. Si deseas comer…
Los Diez Pilares de la Felicidad
La vida es una especie de río y nosotros, los humanos, como cualquier otra especie animal, somos portadores de un principio vital que es nuestra esencia y nuestra prioridad absoluta.…
¿El ayuno intermitente para adelgazar?
Esta mañana, una persona me hizo esta pregunta en un mensaje privado: Hola, Doctor Dukan, me gustaría saber si puedo incorporar el ayuno intermitente 16/8 a su régimen del escalón…
El primer personaje de la Horda Azucarada: el Rey Páncreas
Les he hablado de la película animada La Horda Azucarada, cuyo guion he escrito y cuyos personajes he creado, y que fue seleccionada en el festival nacional de cine de…
¿Hay que desconfiar de los edulcorantes?
Leí el pequeño debate introducido por Nicolas Lo Bianco sobre el Coca Light y el uso de los edulcorantes que contiene, y quería darles mi opinión porque es un tema…
Ser ayudada para adelgazar
Está científicamente comprobado que para adelgazar hay que ser ayudado o tener una fuerza de resistencia frente a los alimentos tan grande que uno se pregunta cómo pudo haber engordado.…
