De la desgracia a la felicidad hay solo un paso.
A menudo me pregunto por qué personas que han seguido mi método sin conocerme, únicamente con la ayuda de un libro, y que han perdido peso, cuando tengo la oportunidad…
¡Doctor Dukan, tengo miedo!
Todo comenzó con este mensaje recibido en YouTube: “Buenas noches, señora, ¿de qué tiene miedo?” “Señor Dukan, tengo miedo de recuperar el peso cuando termine de adelgazar.” Por lo general,…
Creamos, caminamos y bailamos
Esta mañana respondí a una publicación de Elena Bartolini y, como siempre, me dejé llevar por mi impulso de comunicar y pensé que esta respuesta podría convertirse en una publicación.…
Cada mujer tiene su parte de belleza
El primer sueño de toda mujer es ser bella. ¿Por qué? Porque la belleza confiere a la mujer un poder mágico e inexplicable. La belleza permite, simplemente, agradar, seducir y…
Afortunadamente, siempre hay un hombre que duerme en nosotros y nos guía
Recientemente me encontré con un artículo muy interesante en el sitio www.theconversation.com que habla sobre el microbioma: « ¿Tres días en la piel…
¿Conoce realmente la dieta Dukan?
El azar de las conexiones de Google me llevó al artículo publicado en Passeport Santé por la dietista Hélène Baribeau sobre mi método. Aquí está la respuesta que le dejé:…
¿Por qué me estanco durante la dieta?
Querida Sylvie La Verde, he seguido con atención y placer sus intercambios con todas esas mujeres maravillosas que disfrutan ayudando. Me gustaría que aclaremos su caso. Puede suceder que el…
¿Cómo no recuperar peso después de la dieta?
Las personas que engordan lo odian, pero odian aún más privarse de los alimentos que los hacen engordar. No comen para satisfacer su paladar como lo hacen los gourmets, sino…
¿Se puede perder peso en la menopausia?
Sí, ciertamente, se puede adelgazar en la menopausia. El aumento de peso debido a la menopausia es en realidad mucho más fuerte en la premenopausia. Es en ese momento cuando…
¿Se puede consumir el cacao Dukan 1% realmente a voluntad?
El cacao existe en tres versiones: el Van Houten tiene un 21% de materia grasa. Luego aparecieron los cacaos desgrasados al 11% de MG, y en ese momento los introduje…
