Le Burger Dukan 

Ingrédients (pour 1 personne)

  • 2 Galettes de son d’avoine goût nature Dukan
  • Salade verte
  • 1 tomate rouge
  • 1 steak haché à 10% de MG
  • 1 oignon
  • 1 tranche de fromage allégé

Préparation

  • Faites cuire à votre convenance le steak haché
  • Sur la première galette superposez 1 feuille de salade verte, 2 tranches de tomate et le steak haché
  • Ajoutez sur le steak, 1 tranche de fromage allégé, 2 tranches d’oignon et enfin 2 tranches de tomates
  • Ajoutez la deuxième galette au dessus de cette préparation
  • Profitez de ce moment de plaisir avec les calories en moins !

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