Dans ce nouveau service d’application coaching, vous disposerez de 20 services fondamentaux :Je vous aide à choisir entre ma méthode forte et ma méthode douce, deux méthodes qui vous sont accessibles…
Je réponds à Roby Ro qui fait partie de la communauté italienne mais je la poste à la suite de mon post de cet après-midi sur la stagnation. La stagnation…
Les légumes qui composent la phase de croisière sont principalement composées de glucides. Il n’y a que très peu de protéines et de lipides. Donc pour les légumes, on peut…
Ce matin, j’ai reçu un message privé d’une jeune femme. J’ai pensé que de très nombreuses femmes ont certainement rencontré ce problème en cours de régime. Pour protéger son identité,…
a semaine dernière, sur le groupe, j’ai vu s’afficher en placard hautement coloré une inscription désespérée : « J’ABANDONNE » Il s’agissait d’une femme du groupe qui expliquait qu’elle s’était…
Demain, dans mon live, je parlerai des bonnes et des mauvaises habitudes sur lesquelles se développe le surpoids. Je pense par exemple à celles et ceux qui mangent trop vite,…
Il y a deux régimes, le Classique ou le Fort, et L’Escalier Nutritionnel qui est le doux. Vous comprendrez facilement que ce sont deux méthodes qui s’adaptent aux besoins et…
Le 2ème matin au réveil la première chose que vous constaterez est que votre ventre est déjà plus plat, vos jambes plus légères et vous êtes plus tonique que d’habitude…
Dans cette vidéo vous allez tous savoir sur le Cancer et Nutrition par le nutritionniste Docteur Dukan à travers une analyse bien détaillée qui vous sera utile dans votre perte…
Je m’imagine dans la tête d’une Femme ou d’un Homme qui voudrait perdre intelligemment entre 10 à 20 Kg. En France, il y a 25 millions de personnes en surpoids…