Ingrédients (pour 1 personne)2 Galettes de son d'avoine goût nature DukanSalade verte1 tomate rouge1 steak haché à 10% de MG1 oignon1 tranche de fromage allégéPréparationFaites cuire à votre convenance le…
Ingrédients (pour 1 personne)2 Galettes de son d'avoine goût nature Dukan2 cuillères à soupe de béchamel Dukan1 tranche de blanc de dindeFromage rapé allégéPréparationCoupez les bords des 2 galettes pour…
Ingrédients (9 toasts)1 Galette de son d’Avoine nature Dukan (ou préparée maison)1 carré de fromage allégé en matières grasses1 tranche de saumon fuméAnethOeufs de lompes rouges ou noirs (selon votre préférence)PréparationCoupez…
