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Les Courgettes Farcies au Poulet (Recette Dukan)

Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : Les Courgettes Farcies au Poulet (Recette Dukan) avec des ingrédients naturels facile à trouvé sur le marché.

LISTE DES INGREDIENTS :

170g de blanc de poulet
1 Courgette moyenne
2 carrés frais nature 0%
50ml de coulis de tomates
1 c.s de lait écrémé
1 c.s de moutarde
Piment d’espelette
1 Pincée d’herbes de Provence
50 ml d’eau

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