bandeau-haut7

Vermicelles de Konjac à l’Omelette (Recette Dukan)

Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : Vermicelles de Konjac à l’Omelette (Recette Dukan) avec des ingrédients naturels facile à trouvé sur le marché.

LISTE DES INGREDIENTS :

1 sachet de shiratakis de Konjac
1 c.a.s de champignons noirs
Un petit bout de gingembre
10 champignons parfumés secs
2 Carottes
1 oignon émincé
3 oeufs
1 c.a.s d’huile d’olive, un bouillon aux légumes
1 botte de coriandre
1 c.a.s sauce de soja
2 gousses d’ail

Temps de Cuisson :

Laissez cuire 15 min
Laissez cuire 7 min
Laissez cuire votre riz 12 min

Recette konjac omelette basse en calories à réaliser très rapidement, à base d’oeufs et de nouilles de Konjac.

Laisser un commentaire

×
×

Panier