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LA NOUVELLE PAELLA AU KONJAC ET POULET NOUVELLE RECETTE CODE PAELLA -5%

Muffins aux épinards et cœur de fromage frais

Moyen••••••••••••••••••••••Préparation: 20 minutesCuisson: 30 minutesPour: 2 personnesPhases : Produits phase de croisière Produits phase de consolidation Produits phase de stabilisation PRÉPARATION - Préchauffez le four à 180°C (th.6). - Préparez…

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Hamburger Dukan

Moyen ● ••••••••••••••••••••••Préparation: 30 minutes ● Cuisson: 5 minutes ● Pour: 1 personne ● Phases : Produits phase de croisière Produits phase de consolidation Produits phase de stabilisation PRÉPARATION Cuisiner…

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Gâteau “spicy” de crabe aux shiratakis

Moyen ● ••••••••••••••••••••••Préparation: 10 minutes ● Cuisson: 15 minutes ● Pour: 4 personnes ● Phases : Produits phase de croisière Produits phase de consolidation Produits phase de stabilisation PRÉPARATION Préchauffez…

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Fish and chips Dukan

Moyen••••••••••••••••••••••Préparation: 10 minutesCuisson: 25 minutesPour: 1 personnePhases : Produits phase de croisière Produits phase de consolidation Produits phase de stabilisation PRÉPARATION - Préchauffez le four à 180 °C. - Faire…

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Croquettes de poulet à la Dukan

Facile••••••••••••••••••••••Préparation:Cuisson: 15Pour: 2Phases : Produits phase d'attaque Produits phase de consolidation Produits phase de croisière Produits phase de stabilisation PRÉPARATION Mettre la chair de poulet, les épices et le blanc…

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Carottes rapées aux baies de Goji

MoyenVégétarien••••••••••••••••••••••Préparation: 5 minutesCuisson: -Pour: 4 personnesPhases : Produits phase de croisière Produits phase de consolidation Produits phase de stabilisation PRÉPARATION Râper les carottes, puis les mélanger avec le cumin, le…

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Canapés festifs Dukan

Facile••••••••••••••••••••••Préparation: 2 minutesCuisson:Pour: 2 personnes  PRÉPARATION 1. Réalisez une galette conformément aux instructions mentionnées sur l’emballage "préparation pour galettes Dukan". 2. Faites cuir la préparation dans un moule à cake…

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